1.Fun en maklik om gewicht te ferliezen: brûk gewichtige hula hoepel plus grutte 15 minuten of mear, hertslach fersnelle rappe switten sûnder wurch.As jo trochgean te brûken 2 wiken, taille omtrek wurdt gâns fermindere, gewicht ferlies fan 2-4 pounds Tagelyk de taille en heup spieren kinne wurde folslein útoefene.
2.Large Hula Hoop Yn ferliking mei oare sportapparatuer bestiet ús folwoeksen gewichtige hula hoop út sân ferlingde spoaren en in haadspoar, kin op 'e wille sletten wurde sûnder ôf te fallen, geskikt foar tailleomtrek fan 24-47 inch foar folwoeksenen en bern.
3.Easy te sammeljen.Handich en fluch: druk gewoan op de slotknop, rjochtsje it spoar om it stevich te meitsjen, swaai jo heupen, en begjin jo maklike reis foar gewichtsverlies
4.Massearje en oefenje yn ien: Elke massaazjekop fan ús hulahoop befettet magneten dy't akupunkturpunten stimulearje om te helpen reparearjen en werom te oefenjen ongemak en pine fan tailbone blessueres, wêrtroch jo noflik kinne oefenje
5.Kwaliteit ûntwerp en materiaal: Upgrade de naadleaze ynboude spoar om it probleem fan gliden en jammen fan 'e âlde roller te foarkommen en makke fan heechweardich ABS-materiaal om apparatuerferâldering te foarkommen
6.Tips: 1. De draaiende snelheid fan 'e hula hoepel moat net te fluch wêze 2. It is net oan te rieden om ien oere foar en nei iten te oefenjen 3 .Net set de hula hoepel op dyn nekke te oefenjen 4. Mije gebrûk yn froulju yn de swierens en menstruaasje 5. Bern ûnder de âldens fan acht moatte brûkt wurde ûnder tafersjoch fan in folwoeksene.
1. It útoefenjen fan djippe spieren en it kultivearjen fan maklik te mager fysyk: As wy de hula-hoop rotearje, brûke wy de psoas grutte spier as it sintrum om de rêchmûzen en abdominale spieren te riden om folslein gebrûk te meitsjen fan 'e omlizzende djippe spieren.It kin draaie op in hege snelheid en set minder lêst op it lichem, mar it kin krije in goede gewicht ferlies effekt.Tagelyk kin it ek it metabolisme ferbetterje, en it lichem ferbetterje fan maklik om gewicht te ferliezen oant maklik gewicht te ferliezen.
2. D'r is in magysk effekt fan massaazje: By it rotearjen fan 'e hula-hoop, is elke seksje fan' e magneet ek in manier om te massearjen foar de taille en de abdij om gewicht te ferliezen, wat darmaktiviteit stimulearje kin en it probleem fan constipatie oplosse.
3. Pas it losse bekken oan: Sels de basisbeweging fan it skodzjen fan 'e taille hinne en wer kin de taillemûzen oefenje dy't it bekken stypje.Mei help fan it skodzjen fan 'e hulahoop kin it misfoarme bekken oanpast wurde, en kinne de buik- en rêchspieren tagelyk oefene wurde.As jo elke dei oefenje, kinne jo in stevich boppeliif hawwe.
4. Aerobyske oefening dy't yn 10 minuten oant 100kcal kaloaren ferbrûke kin: Wylst jo de hula hoepel draaie, hâld jo sykhelje soepel.It kin elke 10 minuten 100 calorieën konsumearje.As it mear as 20 minuten duorret, sil it in heul goed effekt hawwe op fetferbaarning.
Befettet magneet Massasje gelijkmatig, djip stimulearje
de spieren en ferbetterje de oefening effekt
Real-time dynamyske tellen metoade, e
nergy konsumpsje kin wurde kontrolearre op elk momint
Fertrouwe op inertiale oefening om fitness te helpen,
swiertekrêft bal waacht oer 550 gram, dûbele de oefening effekt
Multi-seksjes kinne frij wurde spliced sûnder
falle, oanpasse de grutte om by jo te passen,
geskikt foar de hiele famylje
1. It is oan te rieden om elke kear 15 oant 20 minuten te brûken.
2. Draach asjebleaft strakke klean by it brûken, om net yn 'e klean te fongen
3. Froulju moatte oefening foarkomme yn 'e swierens en menstruaasje.
Elke joint kin útinoar wurde, de grutte fan 'e sirkel kin oanpast wurde neffens jo tailleomtrek, geskikt foar fet en tin, geskikt foar de hiele famylje
1. Neffens jo tailleomtrek, sammelje in fitnessring fan passende lingte.
2. Set de lytse trekker yn it spoar fan de fitness ring
3. Wrap de fitnessring om jo taille.Nei't jo ien ein fan 'e fitnessring yn' e groef sette, slute de dûbele feiligensslot
4. Pas de toulingte oan om it nivo fan oefening te feroarjen en jo oefenplan te begjinnen.
Upgrade de seamless ynboude spoar te kommen dat de
probleem fan sliding en jamming fan 'e âlde roller
De fitnessring is makke fan ABS-materiaal fan hege kwaliteit
Foarkom ferâldering fan apparatuer.Net allinnich ljocht
Ek hiel noflik Jo deistige oefening.
Even en fleksibele beweging,
kin mei de klok mei of tsjin de klok yn draaie